Лето манит к водоемам: плеск воды, песок, радость ребенка – в этом есть особенная магия. Но для родителей отдых у воды – это еще и зона повышенной ответственности. Малыши не чувствуют опасности, а несколько секунд невнимания могут обернуться бедой. Рассказываем, как сделать день у воды по-настоящему безопасным – без лишней паники, но с четким планом действий.
Первое и главное правило: купаться можно только в специально оборудованных местах. В Москве к летнему сезону готовят официальные пляжи: проверяют качество воды, очищают дно, устанавливают буйки и организуют дежурство спасателей. Именно такие места – единственный по-настоящему безопасный вариант для отдыха у воды.
Никогда не ведите ребенка купаться в местах с предупреждающими табличками «Купаться запрещено». За запретом стоят реальные, часто скрытые опасности – водовороты, острые камни на дне, сильное течение или загрязненная вода.
Начальник Управления по Западному округу Департамента ГОЧСиПБ Анатолий Мартынков напоминает: «Самый надежный способ защитить малыша у воды – никогда не выпускать его из виду. Даже если ребенок уверенно держится на воде или на нем надет надувной жилет, он все равно нуждается в постоянном присмотре. Помните: безопасность – это не ограничения, а возможность наслаждаться летом без тревог».
Гигиена и защита от солнца: мелочи, которые спасают здоровье
Вода и песок – отличная среда для размножения бактерий, а нежная детская кожа особенно уязвима. Вот что важно учесть:
Гигиена рук и перекусов. Берите с собой влажные салфетки и антисептик. После игр с песком и перед едой обязательно протирайте ребенку руки. Еду лучше выбирать такую, которая не испортится на жаре: фрукты, овощи, бутерброды. И обязательно – чистую питьевую воду в бутылке.
Защита от солнца. Детская кожа сгорает гораздо быстрее взрослой. Используйте солнцезащитный крем с пометкой «для детей».
Головной убор и легкая одежда. Панама с широкими полями или кепка с козырьком защитит лицо и шею ребёнка от прямых лучей. В самые жаркие часы (с 11:00 до 16:00) старайтесь находиться в тени.
Не позволяйте ребенку глотать воду из водоема, даже если она кажется чистой.
Даже при соблюдении всех мер предосторожности ребенок может перегреться или получить солнечный ожог. Важно знать, как действовать.
Тепловой удар возникает из-за перегрева организма и может быть очень опасен для малышей. Его признаки:
• вялость, сонливость или, наоборот, беспричинный плач и раздражительность;
• покраснение кожи, повышение температуры тела;
• тошнота, рвота;
• головная боль, головокружение;
• в тяжелых случаях – потеря сознания.
Если вы заметили эти симптомы, действуйте немедленно:
• Уведите ребенка в тень или прохладное помещение.
• Освободите малыша от лишней одежды.
• Охлаждайте тело. Протирайте кожу влажной прохладной тканью, прикладывайте холодные компрессы к лбу, шее, подмышкам и паховым складкам.
• Давайте пить. Если ребенок в сознании, давайте ему воду небольшими порциями.
• Вызовите скорую помощь. Даже если состояние кажется не слишком тяжелым, консультация врача обязательна. Тепловой удар может иметь отсроченные последствия.
Солнечный ожог – это повреждение кожи из-за чрезмерного воздействия ультрафиолета. У детей он развивается быстрее и протекает тяжелее, чем у взрослых.
• уведите ребенка с солнца;
• приложите прохладный компресс к пораженным участкам;
• используйте специальные средства после загара с пантенолом (только если у ребенка нет аллергии);
• обеспечьте обильное питье.
Ни в коем случае не смазывайте обожженную кожу маслом, спиртом или жирными кремами – это ухудшит состояние. Также не стоит использовать лед для охлаждения: резкий перепад температур может вызвать спазм сосудов.
В случае необходимости звоните по единому телефонному номеру вызова экстренных служб 112.
Автор фото: Пресс-служба Департамента по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности города Москвы