RSS

Пенсионеры района активно посещают занятия по оздоровительной гимнастике

23:31 07.03.2019

На площадке ТКС «Планета» для пенсионеров филиала «Очаково-Матвеевское» ТЦСО «Фили-Давыдково», участвующих в проекте «Московское долголетие», прошел открытый урок по оздоровительной гимнастике «Здоровая спина». 

Участники в ходе занятия укрепляют не только мышечный корсет, но мышцы всего тела. Курс предполагает совмещение таких направлений как пилатес, стрейчинг и суставная гимнастика.

Благодаря занятиям участники проекта преодолевают многие недуги со здоровьем, развивают общую физическую активность, повышают гибкость суставов.

Присоединиться к группе могут москвич пенсионного возраста. Обращения принимаются специалистами по телефону 8(495)449-14-86 и  в филиале «Очаково – Матвеевское» по адресу: г. Москва ул. Веерная д.1 к.2.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати